Seminare

Tagesseminar (9.00 – 17.00 Uhr)

Zielgruppe

Führungskräfte und Mitarbeiter mit Burn-out-Symptomen oder Präventionsbedarf

Ziele

Ziel ist der gesunde Umgang mit beruflichen und privaten
Überforderungen sowie deren Stress-Auslöser

Vom Burn-out in die Work-Life-Balance
Von der Lebenskrise zur Lebensfreude
Von der Berufskrise zur Berufung

Inhalt

Das Seminar beruht auf bewährten, effizienzbasierten und wissenschaftlichen neuen Methoden des Burn-out- Coachings (u. a. Schema-, Gestalt-, Konflikt-, Ressourcen- oder Mental-Coaching)

Erkennen und verstehen der eigenen Burn-out-Symptome
Grenzen setzen, Bedürfnisse bzw. Wünsche ausdrücken
Ressourcenfindung und Stärkung der inneren Motivation
Vermittlung von neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen zur Burn-out-Behandlung
Zielfokussierung, Work-Life-Balance und Werte leben
Klarheit über die eigenen Ziele, Aufgaben, Verantwortung, Bedürfnisse und Möglichkeiten
Professionelle Fragetechniken
Eigenverantwortlicher Umgang mit Zielen
Stärkung der emotionalen Intelligenz

Die Kompetenzvermittlung wird durch praktisches, erlebnisaktivierendes Training ergänzt (Gruppen- und Einzelübung). Das Seminar ist lebensnah und die Erkenntnisse sind einfach im Alltag umzusetzen. Das Seminar wird von einem Dipl. Psychologen, zertifizierter Coach vom BDP mit Ausrichtung Burn-out gehalten.   Teinehmeranzahl: mindestens 4; maximal 9 Teilnehmer. Das Seminar wird einem Superior Hotel in der Berliner Innenstadt abgehalten. Im Preis enthalten sind Getränke im Seminarraum, Mittagsbuffet und Seminarunterlagen. Der Teilnehmer erhält ein Teilnahmezertifikat.

Kosten

500,– Euro / Teilnehmer

Tagesseminar Zusatzangebot

Praxistransfer durch Coaching nach dem Seminar
Individuelle Burn-out-Beratung und Rückfallprophylaxe
durch Einzel-Coaching nach dem Seminar

Termine

werden noch bekannt gegeben